カロリー

さて、早いもので、明日からもう４月。
歓送迎会とかで、飲み食いする機会も多い事でしょう。

そんな中、女性はカロリーを結構気にしてるだろうけど、
男性も、多少は気にかけた方が良いんじゃない？ってお話。
特に外食やコンビニ弁当とかを沢山食べている人はね。

新陳代謝って年とともに落ちるのは当たり前。
でも、食ってそれ程落ちないんだよね〜。
(何でだろ？？)
食が落ちなくて、今まで通りに食ってても、
明らかに、代謝は落ちてるんだよね。

で、何となく気になって、コンビニ弁当のカロリー表示を
見てみた。
(最近はカロリー表示してあるからね)

そんで、見てみてビックリ！
殆どの弁当が７００Kcal以上なんだよね。
トンカツとかに至っては、１０００オーバーなんてのも
当たり前。。

仮に、単身赴任のお父さんが、昼夜コンビニ弁当食べて、
夜に晩酌なんてしてたら、成人病一直線コースだよな。

好きなものを美味しく食べるってのが食の基本だと思うけど、
多少は、気にした方が良いのかも知れないっすよ！

まぁ、一日に何杯もラーメン食ってる人間にそんな事
言われたく無いとは思うけどさ(笑


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お揚げと納豆山かけ丼

<カリカリお揚げと納豆山かけ丼>

納豆って美味しいよね
(関西系の方にはゲテかも知れんけど。。)

んで、また、簡単料理作って見ました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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作り方はこちら

おかずorつまみ

「納豆の油揚包み焼」

納豆キライじゃなければ、試しにどうぞ。
「ご飯のおかず」にも「酒のつまみ」にもなりますよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作り方はこちら

リベンジ丸信＠小田急相模原

昨日、タッチの差で食べ損ねたお店。
「中華そば　丸信＠相模原」へ再訪。
営業時間が解らんから、今日は夕方から行ってみた。
１７：１０店着。
開いてた〜。良かった
見た目は、昔から街に根付いてる中華屋さんって感じのお店。
店内は、奥行きの狭い横長のカウンターのみの構成。
多分、基本メニューの「中華そば」を注文。
最近、何か難しそうなメニューが増えてるお店が多い中。

「何か、懐かしげな味だな〜」

っと感じた味だった。

パワー系や新鋭系好きな人には合わないかも知れんけど、
何か、こう言う昭和テーストが残るお店って、大事かもな〜。。


後、気になったのが、このお店を知るきっかけになった。
大勝軒のＨＰ内にあった「丸長のれん会」の名簿。。
住所を見ると「相模原市湘南４−３−３５」。。

相模原に「湘南」って町名は無いよ〜(笑

地元民で、ある程度地名知ってるから、
「湘」＝「相」って変換出来たけど、
普通の人だったら、絶対辿り着けんね。このお店。
(正しく相南って入れても、Mapfanだと位置が微妙にズレるし)

お店のオフィシャルＨＰだったらさ、
住所位は、まともに明記してもらいたいもんだね(苦笑
(メニューは、変更が多いから無理だろうけどさ)


今年の１１杯目：丸信＠小田急相模原　リベンジ成功
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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ちゃるめら

４０th記念バージョン。

ラー友さんの掲示板に主さんが書きこみしてたブツ。

「そんなの、あるんだ〜」って思ってたら、

近くのコンビニに売ってたんで衝動買い(笑


「ラーメンの鬼　佐野実プロデュース」

知ってる人は、知ってるだろうけど、

知らない人には、誰？そのオッサン？？の世界(笑


袋麺、５ヶ入り　２９８円也。

ほとんど袋麺食わないけど、どんな味なのかな〜？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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クリスマス〜♪

と言う事で、多少はらしい画像でも(笑

クリスマスケーキ(左)とアップルパイ(右)

　

３００

ＨＰのお店の軒数が、やっと３００になった。

まだまだ、行ってみたいお店もあるし、

来年は５００位まで伸ばしたいな〜。


しかし、今日、世間様はクリスマス・イヴ。

そんな日に、何やってるんだろ。俺。。。(失笑


今日の一杯：パクちゃん＠相模原　Ｂセット７５０円
　　　　　　　　　　　　　　

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ラーゲル係数

早いもんで、今年もあと１週間。

アッという間だったな〜。

と言う事で、年末は何かとバタバタするだろうと思い、

今年のラーメン実食を振り返ってみた。

２４９杯　１６０６１２円(追加ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ、ｻｲﾄﾞｵｰﾀﾞｰ除き)

３日に２杯位のペースか。

ん〜。ＴＶに出てる様な有名人さんには、遠く及ばないけど、

一般人といては、かなり多いんじゃないかな〜。

金額も、ｻｲﾄﾞｵｰﾀﾞｰとか入れたら２０諭吉位行きそうだな〜。

まぁ、好きで食ってるから、勿体無いとは思わんが、

２０諭吉あったら、結構色んなもん買えるよな〜。。

今日の一杯：なし　今週は食べなかったな。

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ダウン

今日も寒いから、夕飯は鍋。

お風呂出て鍋の準備して〜

テレビのスイッチ入れて〜

エアコン付けて〜

電子レンジで他のおかず温っためながら〜

電気鍋(コンロ？)のスイッチＯＮ

「ボン！」

ブレーカー落ちたよ

まさに闇鍋だな(笑

アンペア上げてあるんだけどな〜。。。


今日の一杯：花月＠町田　濃厚豚骨醤油ラーメン６８０円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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強臭

映画館で、音の出る食べ物や臭いのキツイ食べ物は、
ご勘弁だけど、電車の中でもチョットね〜。。

いつもの帰りの電車の中、
乗った瞬間、油ギッシュな香。
一臭でポテトと判る(マックかモスかは不明(笑)強烈な臭い。。
イヤ、ポテト嫌いじゃ無いけどね。
でもさ、夕飯時の空腹時には、かな〜り暴力的なスメル。
俺の他にも、気になってた人多くいたんじゃないかな〜？

もしや、これってハンバグ屋さんの策略？
「夕飯時の電車の中に匂い充満させちまえ」
→「降りた駅で、我慢できなくて買うんじゃん？」とか(笑

今日の一杯：山小屋＠相模原　九州ラーメンのチェーン店
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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受注ミス

今日もいつものラー屋さん巡り。
ホントは、猿二郎に行きたかったけど、
起きたら既に手遅れの時間。。
なんで、最近ＯＰＥＮした新店へ。

新規開店＆お昼時のせいか、お店は結構繁盛。
お勧めの味噌ラーメンを頼んで、しばし待ってると。
後から来たおじちゃん。

客：坦々めんね。
店：タンメンですね。
客：。。。

ん？何か会話かみ合って無くない？
でも、おじちゃん無言だしな。。
その後、しばらくおじちゃんとお店の人は歓談。
どうやら、知り合いらしい。
そんで、しばらくして出てきたのは、やっぱり「タンメン」。

おじちゃん、一瞬固まるも、何事も無かった様に食べ出した。
俺の聞き間違いだったのかな？でも、一瞬固まったよな。
知り合いだから、何も言わないで食べたんだろうか？
でも、「坦々めん」と「タンメン」じゃ味、真逆だし、
いくら知り合いでも、一言位、言ってもおかしくないよな。
結局、おじちゃん、何でも良かったのか？それとも弱気か？

俺だったら、あん時どうしただろう。
�@何も言わずに食べる・・・何か負け気分でイヤだな。
�A一言言って作り直してもらう・・・忙しそうだし、気の毒な気も。
�Bいきなりキレる・・・さすがに、出来んな(笑

やっぱ、�A＋�@で「一言言って、そのまま食べる」が無難かな。
こんな時って、食券の方が良いと思うんだよな。
それでも、間違える店あるけどさ(笑

今日の一杯：くっチャイナ＠相模原　　味噌ラーメン６５０円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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カップ・焼そば

すげ〜、久しぶりにカップ・焼そばを食った。

何か、昔に比べて湯きりの所進化してね？
昔のって湯きりする時、火傷しそうになったり、
失敗して、麺流しちゃったりしたんだよな(泣

今日食べたヤツ。その辺改善されてたな。
思わず「お〜ッ」って、ちょっと感動(笑

でも、流しに湯流すと「ボコッ」って音すんのは変わらんね。

今日の一杯：なし　お昼はカップ・焼そば

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ラーメン屋さんＭＡＰ

昨日と一転して肌寒かったな。
こんなに気温の変動が凸凹してる、体調崩しちゃうな。。

今日は、ｍｉｍｏさん、オオカミ男さん、さやぴぃさんの
コラボで作成された「ラーメン屋さんＭＡＰ」に
ちゃっかりと相乗りさせて貰っちゃったな。

エリアは八王子・町田等の東京多摩地区と相模原近辺。
お店の名前に合わせてクリックすると、
お店のＤＢが開くという優れもの
いや〜、お店の位置関係も判るし便利だね〜。
該当地区に住んでる、ラ好きさんなら絶対一見の価値あり！

参加させて貰って得しちゃったな(笑
お三方、どうもありがとうございましたm(_ _)m

今日の一杯：紅や＠相模原　正油ラーメン食べました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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フラフラと徘徊

<始めに>
明日から数日間、国外逃亡して来ます。
更新やお返事は、週末になりますのでご了承をm(_ _)m

今日は、お天気も良かったんで、ラーメン求めてフラフラと。

１軒目は、お友達の掲示板にあった「ブラザー軒」へ。
店着。しかし、車停める所が無い。。
それ以前に、何か入りたいと言うパッションが湧かない。。
「何となく止めとこ」っと思い次のお店へ。

下九沢の「ドラゴンラビッツ」方面へ。
前に、ＮＥＴのどっかで、新店が出来てると見たような。。
しかし、結局見つからず。。
見た”気”がしただけだったのか？

ここまで来たらと言う事で、足を伸ばして
津久井湖パーキングに移転した「しょうわ軒」へ。
。。。貼り紙「しばらくお休みします」。。
って、オイ！ここまで来てかよ(泣

近くに情報持ってるお店が無いんで、スゴスゴと市内に戻る事に。
で、最後に選択したのが自宅から数キロの「栄楽」。。
こんな事なら、最初から来てれば良かったな。。

今日の一杯：栄楽＠相模原　ラーメン＋半チャーハンセット。